スキンケアは年齢と共に変わっていきます。長年やり方を変えて無い方は変えてみるのもおすすめです
スキンケアは肌の状態や、トラブルでも変わりますが、肌タイプなど年齢に合わせたスキンケアを紹介します。
①普通肌
皮脂が少なく水分量が多いはだです。
20代から20代前半の方に多いです。
皮脂の分泌が活発な為、肌トラブルを防ぐ為にもしっかり洗顔をしましょう。
20代後半からは水分と油分のバランスを整えるためにも化粧水後の乳液やクリームを季節ごとや環境に合わせて使う事をおすすめします。
②乾燥肌
乾燥肌は皮脂と水分量が少ない為肌の乾燥を感じやすい人が多いです。乾燥する事により肌のトラブルも置きやすい為、化粧水はしっとりタイプや美容液などを使い乳液、クリームなどをしっかり使う必要があります。
また毛穴ベースが大きい方は化粧品などが残りやすい為、洗顔前にクレンジングをして洗顔もしっとりしたタイプを使うのをおすすめします。
③脂性肌
皮脂と水分量が両方が多い為、クリームは控えめ。
化粧水はさっぱりタイプを使うのがおすすめです。乳液も同様さっぱりタイプがおすすめ。
毛穴が開きやすい肌でも有りますので洗顔はしっかり洗い、気になる方は基礎化粧品後に肌の引き締めローションなどがおすすめです。
④混合肌
皮脂が多く水分が少ない肌です。
化粧水や美容液でしっかり保湿を補ってクリームや乳液は控えめにして下さい。
クリーム後にティッシュオフを挟んでからお化粧すのも良いとおもいます。
クレンジング、洗顔も流し残りが無いように行なって下さい。
⑤乾燥肌
肌の刺激が弱い為、低刺激タイプの物を選んで下さい。化粧水、乳液、クレンジング、洗顔に置いても低刺激やまたは優しくしてください。
⑥年齢別おすすめスキンケア
20代
皮脂の分泌が活発なので洗顔が基本になります。水分と油分のバランスを保つ様に化粧水、乳液などを活用して下さい
30代
ストレスや体の変化を感じる時期でも有りますので、念入りな保湿ケアが必要です。
過度な化粧品を使いすぎるのもトラブルの元になりますのでご自分にあったケアをして下さい。
40代
しわやたるみなどが気になる時期になります。
水分量も必要ですが、美容液など保湿力が高いケアをお勧めします。シミ保護にccクリームなど、様々なタイプと組み合わせるのが必要です。
50代
年齢肌が加速する時期ですので、保湿やハリ対策の美容液やクリームなどトータルケアが必要になります。頭皮からのたるみなども影響しやすいのでスキャルプケアや頭皮トリートメントと肌のケアと組み合わせがおすすめです。